Пять видов медитации

Уже несколько лет подряд медитация перестала быть чем-то новым и неизведанным. Для одних людей она является образом жизни, для других увлекательным хобби, а есть и те, кто о ней кроме названия ничего не знает. Существует множество различных направлений в медитации, но мы вам расскажем пять основных видов, с помощью которых человек достигает внутренней гармонии, психологического и морального равновесия.

Основные виды медитаций

Читать далее

Как научиться правильно откладывать деньги

О том, что нужно откладывать деньги с зарплаты или любых других доходов, знает каждый. Но на деле не все делают это правильно. В этой статье рассмотрим ряд правил и советов, которые помогут систематизировать информацию по этой теме и сделать процесс накопления гораздо  более простым.

Как откладывать деньги

Читать далее

Шанс – он не получка и не аванс! Как не упустить его?

Есть поговорка, что от судьбы никогда не убежишь, потому как она настигнет каждого человека. И в тот же момент хороший шанс можно легко упустить. Свою судьбу изменить совершенно невозможно, с ней можно мириться или же заявить свой протест. Но вот, когда вам предоставляется шанс, он требует от вас решительных действий, иначе будет навсегда потерян. Как не упустить свой шанс в жизни?

Как не упустить свой единственный шанс

Читать далее

Теория ведра с крабами. Менталитет краба

В этой статье пойдет речь о таком психологическом понятии, как «менталитет краба» или «теория ведра с крабами». Сейчас это актуально, как никогда, поэтому всем людям, которым интересна тема саморазвития, обязательно нужно прочитать эту статью. Итак, поехали!

Теория ведра с крабами

Читать далее

Как легко просыпаться по утрам?

Существуют люди, которые легко просыпаются по утрам, и все успевают сделать вовремя, поэтому их называют жаворонками. А есть и такие, кто просто не может открыть свои глаза по первому звонку будильника. В психологии их относят к совам. Ведь именно они не спят до глубокой ночи, а утром еле просыпаются.

Как легко и быстрой просыпаться по утрам

Читать далее

Рекомендации по фитнесу для ленивых

Сейчас фитнесом занимается огромное количество людей, чтобы поддерживать в норме свое здоровье и красивое тело. Но есть и те, которые мечтают об идеальной фигуре с кубиками, но все же предпочитают вечером после работы лежать на диване, чем отправляться в спортзал и выполнять физические нагрузки.

Рекомендации по фитнесу

Читать далее

Что делать, когда у меня совсем нет сил?

Каждый человек знаком с чувством радости, счастья, вдохновения и прилива жизненной энергии. В такие моменты можно добиться многого, заразить своим позитивом других людей, и даже исполнить мечты и желания. Но такое позитивное настроение бывает не всегда, ведь в жизни случаются и плохие моменты.

Что делать, если вообще нет сил

Читать далее

Как из хобби сделать бизнес?

Сейчас открыть собственно дело не составляет никакого труда, главное — это ваше желание и действие. Если взглянуть на статистику, то большинство удачных бизнес-проектов создали те, кто сделал деньги практически не напрягаясь. Они занимались любимым делом, а затем из него сделали преуспевающий бизнес. Много людей спрашивает, как из хобби сделать успешный бизнес и возможно ли это

Как из хобби сделать бизнес

Читать далее

Закон притяжения: Правда или вымысел?

Многие даже и не представляют о том, что существуют законы Вселенной, которые влияют на нашу жизнь. Мы самостоятельно привлекаем различные позитивные и негативные ситуации, новые знакомства, успех, поражение и многое другое. Но большинство людей все это зачастую считают обычной случайностью. Вот только это совершенно не так, ведь в каждой случайности есть причинно-следственные связи, а именно один из законов Вселенной – закон притяжения.

Что такое закон притяжения

Читать далее

Польза и вред чернослива

Сейчас на прилавках наших магазинов и рынков можно найти огромное количество различных сухофруктов. Но одним из самых популярных и любимых является чернослив, так как он обладает приятным вкусом, ароматом, а также большим количеством полезных свойств для организма человека. Его добавляют в выпечку, кондитерские изделия, мясные и другие блюда, но больше всего его употребляют в свежем виде. Своей неповторимой кислинкой, чернослив придает приготовленным блюдам особый вкус, который просто невозможно забыть.

польза чернослива

Читать далее