10 советов как самостоятельно избавиться от зимней хандры

С приходом зимы и холодов вокруг все меняется, и множество людей начинают страдать депрессией. Это происходит потому, что человеку не хватает солнечного света, свежих овощей, фруктов, витаминов и тепла. За окном постоянно завывает ветер, идет снегопад, появляется слякоть, гололед и конечно же мороз. В такую погоду совершенно не хочется выходить из дома, нападает лень, тоска и постоянно клонит в сон. Как же бороться с этим и избавиться от зимней хандры?

Читать далее

Притча «Две абрикосы»

В одном большом городе жил старик, он очень сильно любил абрикосы. Посадил он перед своим домом два деревца. Они подрастали и через год должны уже были принести свои первые плоды. Но оказалось, что одна абрикоса было доброй, а другая — злой и требовательной. Как только старик появлялся на улице, злая абрикоса всегда у него требовала к себе повышенного внимания. 

Читать далее

Польза сырых тыквенных семечек для организма мужчины и женщины. Противопоказания

Тыква всегда считалась полезным для организма мужчины и женщины вкусным продуктом. Люди с древних времен употребляют ее мякоть, семечки и даже цветы. Впервые этот полезный овощ появился в Латинской Америке. Лекари того времени широко использовали тыкву в лечении.

Читать далее

10 привычек, которые помогут приблизиться к успеху

Каждый человек задается простым вопросом: «Существует ли формула успеха?». Конечно, без всяких сомнений! Но у всех она разная. Успех часто зависит от действий, которые совершает сам человек. Бизнесмены и успешные люди выделяют 10 основных привычек, которые помогают приблизиться к успеху.

Читать далее

Сколько воды нужно пить в день? Как правильно пить воду?

Вода является источником всего живого на нашей планете, поэтому ее употребление очень важно для здоровья. Тело человека на 70 процентов состоит из этого вещества, и для нормальной жизнедеятельности в нем должен быть соответствующий водный баланс. Многие не знают, сколько воды нужно пить в день для здоровья, поэтому их самочувствие оставляет желать лучшего.

Читать далее

Притча «Спор трех мудрецов»

Одним теплым вечером собрались три старых мудреца. Завязался между ними спор о том, какое время для человека главнее – прошлое, настоящее или будущее.

Читать далее

8 советов как перестать опаздывать!

Проснувшись рано утром, и начав собираться на работу или в школу, вы постоянно смотрите на часы, чтобы вовремя выйти из дома. Видя, что времени предостаточно, человек начинает просматривать социальные сети и электронную почту. Это может его так затянуть, что опомнившись, он уже понимает, как катастрофически опаздывает.

Читать далее

10 причин, почему человек толстеет

Каждый третий человек на планете страдает от лишних килограмм, но почему так происходит? А все дело в том, что люди все время куда-то спешат и не уделяют должное внимание своему питанию.

Польза хрена для здоровья организма. Противопоказания к его употреблению

Уникальный и пряный продукт уже давно используют во многих странах мира. С него изготавливают острые и пикантные соусы, листья добавляют в консервацию, но еще с древних времен с него делали пьянящую хреновуху, обладающую уникальными лечебными свойствами.

Читать далее

Притча «Первая игра»

Мальчику по имени Осман очень нравился футбол. С самого юного детства он вместе с отцом ходил на все соревнования, которые проходили в их городе. Как только Осман пошел учиться в первый класс, то сразу же записался на футбол. Он дал себе обещание, что не пропустит ни одной тренировки.

Читать далее