Как развить стойкость характера?

Многие люди ведут себя совершенно по-разному в одной и той же ситуации. Когда на пороге возникают неприятности, одни будут сильно переживать, нервничать и долго себя ругать, что поступили именно так, а не по-другому, остальные же спокойно сделают выводы, успокоятся и продолжат идти вперед. Такое качество и считается стойкостью характера, позволяющее человеку быстро пережить, забыть неприятности и достигать в жизни своих поставленных целей и желаний.

Развиваем стойкость характера

Читать далее

Метод Пеннебейкера: как пережить кризисную ситуацию?

Практически у каждого человека наступает кризисный момент и он не знает, в каком направлении двигаться вперед. Мы не можем сосредоточиться на одном, и наши мысли кружат в голове, как стая ворон, мешая принять какое-либо решение. Такое состояние приводит одних людей к эмоциональному срыву, другие — начинают злоупотреблять алкоголем, а третьи — просто впадают в депрессию. Жизнь вокруг нас как будто останавливается, мы опускаем руки и стоим на месте, а в некоторых случаях можем начать и деградировать.

Как пережить кризисную ситуацию по методу Пеннебейкера

Читать далее

Причины низкой самооценки человека

Одной из самых первых и основных причин, почему человек де достигает успеха и поставленных целей – это низкая самооценка. Она действует на нас рядом негативных действий, которые разрушают нашу личность и отравляют жизнь. Статистика показывает, что люди с низкой самооценкой более склонны к алкоголизму, курению, перееданию, наркомании и игровой зависимости. Практически все эти личности страдают неврозами и депрессиями.

Причины низкой самооценки человека

Читать далее

Польза и вред граната для организма

В любое время года наш организм нуждается в витаминах. Кто-то идет в аптеку и покупает там специальный комплекс, ну а другие приобретают в магазинах и на рынках фрукты, в которых находится их большое количество. Зачастую мы выбираем лимоны, апельсины, бананы, яблоки и конечно же красный гранат, польза которого для организма просто бесценна. Этот восточный плод состоит из мелких зерен со сладким вкусом с небольшой кислинкой.

Чем полезен гранат

Читать далее

Как заработать деньги с помощью своего сайта?

В настоящее время есть люди, которые совершенно не ходят на работу, а сидят дома и зарабатывают с помощью интернета. Для многих это является большим нонсенсом. Если же детально рассмотреть эту тему, то способов финансовой прибыли в сети существует немало, и один из них – это собственный сайт. Естественно ваш заработок будет еще больше, если у вас он не один, а несколько. В этой статье мы расскажем, откуда берутся деньги с помощью такого способа заработка и дадим несколько полезных советов, чтобы ваш доход постепенно увеличивался.

заработок на сайте

Читать далее

Как научиться наслаждаться своей жизнью

С каждым днем наш мир становится все прекрасней и прекраснее, но многие из нас абсолютно не замечают происходящих изменений, ведь живут в быстром ритме. Мы стараемся все быстро сделать, чтобы достигнуть поставленных целей, ну а когда они сбываются, начинаем гнаться за новыми. Так мы и кружимся в водовороте жизни, причем создавая себе определенную зависимость.

Как научиться наслаждаться своей жизнью

Читать далее

Притча «Орел и великодушие»

Весной у орла и орлицы высоко в горах вылупились маленькие птенцы. Прошло немного времени, детеныши подросли и начали высовывать головы из гнезда. Они были потрясены окружающей их природой и смотрели на все удивленными глазами. В один из дней маленький орленок достаточно далеко вытянул свою голову и увидел внизу много летающих птиц.

Притча "Орел и великодушие"

Читать далее

Как продать ненужные вещи?

Практически в каждом доме в дальних уголках шкафов, чердаках, гаражах и кладовках можно найти множество ненужных вещей, которые только лежат, покрываясь пылью и занимая место. Конечно, их можно кому-либо отдать или же просто выкинуть в мусорный бак, а можно на них и заработать неплохие деньги. Для этого нужно лишь организовать продажу всех ваших товаров, как можно выгодней. Существует немало способов, как продать ненужные вещи, которые принадлежат вам, но вы ими больше не пользуетесь.

Как быстро продать ненужные вещи

Читать далее

Как начать заниматься боевыми искусствами?

Боевыми искусствами можно начать заниматься в любом возрасте, несмотря даже на то, что вам уже за 50. Приходя в клуб, каждый для себя имеет определенную цель, которой хочет достигнуть, главное точно знать, зачем вам все это нужно. В основном молодые парни обучаются различным приемам для того, чтобы быть подтянутыми, красивыми, сильными и естественно уметь постоять за себя и своих близких людей. В преклонном возрасте для мужчины уже стоит на первом плане его здоровье, поддержка тела в нормальной физической форме, саморазвитие и уверенность в собственных силах.

Как начать заниматься боевыми искусствами

Читать далее

Как научиться управлять своими страхами?

У каждого человека есть различные фобии, но наиболее часто встречающаяся – это беспричинный страх. Причем это относится к успешным, благополучным и адекватным личностям. Люди боятся чего-либо или кого-либо при отсутствии видимых причин для этого. У животных такой проблемы не существует – они испытывают страх только тогда, когда для этого есть прямое основание. Видят опасность, начинает выделяться адреналин, организм мобилизуется. В связи с этим, многих интересует вопрос, как самостоятельно научиться управлять страхами, чтобы они не имели власти над нами?

Управлять своими страхами

Читать далее