Рубрика «Психология»

Как успокоить нервы: 6 работающих способов

Как самостоятельно успокоить нервы

В наше нелегкое время все мы подвержены влиянию стрессов и различных неприятных ситуаций, и поэтому не всегда наша нервная система выдерживает высокую эмоциональную нагрузку. Многие люди начинают нервничать, выходить из себя, но не все знают, как успокоить нервы самостоятельно.

Почему нельзя никогда жаловаться на жизнь?

У многих людей есть вредная привычка, которая заключается в том, что они постоянно жалуются на жизнь – как с ними плохо обошелся работодатель или родственники, как они мало зарабатывают, какой ребенок непослушный, почему их никто не ценит и т. д.

10 советов как улучшить самочувствие

Как часто бывает, что просыпаясь утром, мы себя неважно чувствуем, независимо от того, как прошел предыдущий день. А особенно плохо нам, когда к состоянию физическому добавляется и плохое настроение, тогда хоть вешайся!

5 практических шагов как привлечь к себе удачу

В этой статье хочу поговорить об удаче! Почему у нас в жизни получается так, что одних людей она обходит стороной, чем бы они не занимались, а других просто преследует по пятам!?

Психологические группы: особенности и преимущества подобной терапии

Каждый человек хочет стать более успешным в жизни, бизнесе и карьере, избавиться от явных и скрытых проблем, стать более уверенным в себе. Все это возможно посредством постоянного самосовершенствования в конкретных отраслях. Для достижения максимальных результатов в кратчайшие сроки существуют специальные психологические группы, особенности которых мы рассмотрим в этой статье.

Прокрастинация. Что делать, если ничего не хочется

Прокрастинация или откладывание дел на потом – серьезная проблема современности. В самом печальном варианте человек, зная все последствия, все равно не приступает к делам. Это сказывается на уровне жизни, психологическом комфорте, и даже на физическом самочувствии.

8 способов быстро поднять настроение

У многих из наc бывают такие моменты в жизни, когда не хочется никого видеть, ни с кем общаться, и даже такие обыденные вещи, как телевизор и компьютер раздражают до белого каления. А что тогда можно говорить о наших близких, которым приходится терпеть наше поведение. Как же быть в такой ситуации?

Что такое психология бедности и существует ли она?

В наше время все стремятся к достатку и благополучию. Но есть несколько психологических установок, которые напрочь блокируют у нас возможность достижения богатства. Как известно, богатство начинается у человека в голове, и от того, какими категориями он мыслит, зависит успех в деле достижения благосостояния.

Психологический процессинг для ремонта жизни

У каждого человека есть свои желания и цели, которых он стремится достичь. Но практика показывает, что не все добиваются поставленных задач, а многие люди постоянно живут в проблемах, долгах, не испытывают никакой радости от жизни, которая у них серая и бесперспективная. Эта статья для тех, кто уже отчаялся достичь желаемого, кто прилагает усилия для изменения …

10 вещей о которых нельзя беспокоиться

Список  вещей о которых нам нужно перестать беспокоиться и начать жить полноценной жизнью.  Следование этим правилам поможет изменить жизнь в лучшую сторону и сделать ее более продуктивной.