Любовь к себе – это залог успеха!

Есть такое мнение, и оно подкреплено словами психологов, что неудачники притягиваются к неудачникам. На практике оно является справедливым, ведь если человек находится постоянно в унынии, считает себя непримечательным, то и общаться с ним будут такие же личности. Проблема успехов и неудач у нас в голове, поэтому нужно сначала изменить свое мышление в положительный формат, чтобы ситуация начала меняться в лучшую сторону. Давайте разбираться, как это можно сделать.

Любов к себе и успех

Начинать меняться нужно с любви к себе. Если вы сами не будете любить себя, то и никто другой этого тоже делать не будет. От этого снижается наша самооценка, появляется куча комплексов, которые и не дают нормально жить, добиваться поставленных целей и задач.

Как развить любовь к себе: рабочие методики

  • Работаем с зеркалом. Нужно ежедневно признаваться в любви к себе, произнося это вслух перед зеркалом. Сначала это будет казаться нелепым занятием, но после вы привыкните, самооценка начнет постепенно расти.
  • Чтобы начать себе нравиться, постоянно повторяйте, какой вы хороший, что вы заслуживаете конкретных материальных благ – машины, денег, хорошей одежды, жилья. Причем произносить такие слова нужно в настоящем времени, как будто у вас все это уже имеется. Такой подход носит название аффирмации, их можно скачать в интернете в текстовом или аудио формате.
  • Никогда не ругайте себя за совершенные в прошлом поступки. Считайте это бесценным опытом, который стимулирует ваш рост. На ошибках учатся, и практика успешных людей в полной мере демонстрирует это.
  • Избавляйтесь от негативных мыслей. Это сделать крайне сложно, помочь в этом сможет резинка, надетая на запястье. Когда у вас в голове проскакивает дурная мысль, резко оттягиваете ее и отпускаете. Негативная мысль будет ассоциироваться с болью, и спустя время такой практики, в голове их будет появляться все меньше и меньше. Через месяц-другой он них не останется и следа.
  • Осознанно выбирайте для себя все самое лучшее. Этот принцип работает следующим образом. Если вы видите перед собой, например, тарелку с клубникой, выбирайте только те, которые вам понравились. Многие люди часто не могут этого сделать, берут небольшую и некрасивую ягоду, на подсознательном уровне считая, что они не достойны этого. Почему нельзя взять самую большую и спелую клубнику. Не отказывайте себе в тех вещах, которых вы действительно хотите.
Читайте также:  Какие привычки снижают нашу продуктивность?

Чтобы развить любовь к себе, прислушивайтесь к вышеперечисленным советам, применяйте их на практики. Только тот человек, который любит себя, сможет построить успешный бизнес или карьеру, его будут ценить и уважать в обществе, станут считаться с его мнением.

Если вам понравилась статья, заходите на наш сайт, оставляйте комментарии, занимайтесь саморазвитием вместе с Tvoya-Life и получайте Новые статьи «Tvoya-Life» на E-mail


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *