Как легко просыпаться по утрам?

Существуют люди, которые легко просыпаются по утрам, и все успевают сделать вовремя, поэтому их называют жаворонками. А есть и такие, кто просто не может открыть свои глаза по первому звонку будильника. В психологии их относят к совам. Ведь именно они не спят до глубокой ночи, а утром еле просыпаются.

Как легко и быстрой просыпаться по утрам

Читать далее

Рекомендации по фитнесу для ленивых

Сейчас фитнесом занимается огромное количество людей, чтобы поддерживать в норме свое здоровье и красивое тело. Но есть и те, которые мечтают об идеальной фигуре с кубиками, но все же предпочитают вечером после работы лежать на диване, чем отправляться в спортзал и выполнять физические нагрузки.

Рекомендации по фитнесу

Читать далее

Что делать, когда у меня совсем нет сил?

Каждый человек знаком с чувством радости, счастья, вдохновения и прилива жизненной энергии. В такие моменты можно добиться многого, заразить своим позитивом других людей, и даже исполнить мечты и желания. Но такое позитивное настроение бывает не всегда, ведь в жизни случаются и плохие моменты.

Что делать, если вообще нет сил

Читать далее

Как из хобби сделать бизнес?

Сейчас открыть собственно дело не составляет никакого труда, главное — это ваше желание и действие. Если взглянуть на статистику, то большинство удачных бизнес-проектов создали те, кто сделал деньги практически не напрягаясь. Они занимались любимым делом, а затем из него сделали преуспевающий бизнес. Много людей спрашивает, как из хобби сделать успешный бизнес и возможно ли это

Как из хобби сделать бизнес

Читать далее

Закон притяжения: Правда или вымысел?

Многие даже и не представляют о том, что существуют законы Вселенной, которые влияют на нашу жизнь. Мы самостоятельно привлекаем различные позитивные и негативные ситуации, новые знакомства, успех, поражение и многое другое. Но большинство людей все это зачастую считают обычной случайностью. Вот только это совершенно не так, ведь в каждой случайности есть причинно-следственные связи, а именно один из законов Вселенной – закон притяжения.

Что такое закон притяжения

Читать далее

Польза и вред чернослива

Сейчас на прилавках наших магазинов и рынков можно найти огромное количество различных сухофруктов. Но одним из самых популярных и любимых является чернослив, так как он обладает приятным вкусом, ароматом, а также большим количеством полезных свойств для организма человека. Его добавляют в выпечку, кондитерские изделия, мясные и другие блюда, но больше всего его употребляют в свежем виде. Своей неповторимой кислинкой, чернослив придает приготовленным блюдам особый вкус, который просто невозможно забыть.

польза чернослива

Читать далее

Как сделать свою жизнь интересной и насыщенной?

В нынешнем мире многие люди живут ежедневно по одному принципу дом-работа-дом. Утро начинается со спешки, сборов, быстрого употребления завтрака и горячего кофе. В течении дня нет никакого разнообразия, кроме поставленных задач на работе и вечером дел по дому. Так монотонно и серо проходит день за днем, человек постепенно впадает в депрессию и уныние, понимая как скучна и не интересна его жизнь.

Как сделать жизнь интересной

Читать далее

Мотивирующая притча: Бабка, дед и собака

В один погожий осенний день женщина шла по улице и увидела красивый небольшой дом. На его крыльце в креслах-качалках сидели бабка с дедом, а рядом возле них лежала собака. Она жалобно скулила, так как бы ей немного было больно. Женщина удивилась, почему же у них такая идиллия, а пес скулит.

Притча про собаку, бабку и деда

Читать далее

Где найти вдохновение в жизни?

Всем людям на земле необходимо вдохновение. Без душевного порыва и желания выполнить свою работу идеально, невозможно добиться успеха и поставленных целей. И именно вдохновение является той внутренней энергией и толчком, от которых в ваших глазах зажигается огонь, возникает неудержимая трудоспособность и море замечательных идей. Очень часто у многих людей наступает кризис, и они сразу же задаются вопросом: «Где найти вдохновение, когда оно исчерпывается?»

Вдохновение в жизни и работе

Читать далее

5 вещей, которые убивают уверенность в себе

Мы всегда восхищаемся и уважаем людей с высокой верой в себе и свои силы. Мы думаем, что они добились успеха и поставленных целей благодаря своей уверенности и упорной работе. Но как оказалось, секрет их успеха не только в этом. Люди, достигшие желаемого, просто не позволяли сомнениям и страхам брать верх над собой, они двигались вперед, и ни одного шага не делали назад. Большинство из нас не может достичь своей мечты из-за низкой самооценки, потому что есть 5 вещей, которые убивают нашу веру в себя.

Что убивает нашу уверенность в себе

Читать далее