6 способов, как бороться с негативными мыслями

Многие из нас постоянно ведут диалог с собственным сознанием, вспоминая прошедшие события и придумывая, что будет в будущем. Одни моменты бывают счастливыми, другие же, наоборот, грустные и негативные, которые вызывают тревогу и беспокойство.

borba

Читать далее

Притча «Карта мира и правильный человек»

За окном бушевала гроза, поэтому мальчик Марк все никак не мог найти для себя занятие в маленькой квартире. Его отец работал в крупной фирме и готовил важный доклад. Парень все время возле него крутился и постоянно его отвлекал от бумаг.

Карта мира и правильный человек

Читать далее

Польза и правила обливаний холодной водой!

Все мы прекрасно знаем, что человек не может прожить без воды. С древних времен люди считали, что она обладает целебными свойствами, помогает сохранить здоровье, укрепляет организм и продлевает жизнь. Поэтому не удивительно, что обливание возникло давно и до теперешнего времени считается одним из популярных методов закаливания и оздоровления в любую пору года.

Обливания холодной водой польза и правила

Читать далее

Польза и вред винограда для человека

Одной из самых популярных и вкусных ягод является виноград. Его начали выращивать еще более 7 тысяч лет до нашей эры. Существует огромное количество разновидностей винограда: Мускат, Кишмиш, Изабелла, Шардоне и так далее. Из этого продукта можно изготовить отменное и вкусное вино, сладкий сок, всеми любимый изюм и уксус. Многие даже не подозревают, насколько калорийна эта ягода и сколько энергии она приносит нашему организму.

польза винограда для человека

Читать далее

6 причин нехватки времени!

Как часто мы замечаем, что одни люди за день могут успеть выполнить множество дел, а другие же, наоборот, вечно жалуются, что ничего не успевают, ведь для всех дано одинаковое количество времени в сутки. Почему кто-то может заниматься бизнесом и уделять внимание своим детям и жене, а кто-то, пробыв на работе весь день, прибегает домой и иногда даже не может отдохнуть пару минут перед началом нового дела, ведь до конца дня ему еще предстоит многое выполнить.

Основные причины постоянной нехватки времени

Читать далее

Притча «Девушка и печенье»

Молодая девушка ожидала в большом холле железнодорожного вокзала прибытия поезда, на котором собиралась поехать в гости к своим родителям. Из-за плохой погоды транспорт задерживался, и она решила пойти купить себе журнал, печенье и бутылку воды. Оглядевшись, девушка нашла пустое кресло и присела в него.

Притча про девушку и печенье

Читать далее

Как победить усталость по утрам: 5 работающих советов!

C вами случалась когда-нибудь такая ситуация, что утром нет никаких жизненных сил, присутствует апатия и низкий уровень энергии? Такие проблемы наблюдаются у многих жителей на нашей планете, поэтому затронем в этой статье данную тему.

Усталость по утрам, как ее победить

Читать далее

7 способов, как подружиться с деньгами!

Все мы знаем, как важно в наше время иметь деньги. Финансы являются неотъемлемым средством достижения наших желаний и целей. Но бывает так, что человек упорно работает, а деньги у него надолго не задерживаются. Почему же так происходит? На этот вопрос существует множество ответов, но самым главным является «дружба» с деньгами. В этом нет никаких сложностей, важно только придерживаться некоторых простых правил.

Как самостоятельно подружиться с деньгами

Читать далее

Как правильно выбрать свое окружение?

Каждый второй человек слышал знаменитую поговорку: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу кто ты». Наше окружение с самого детства влияет на наши убеждения, поведение и развитие. Часто мы повторяем ту же судьбу, которой живут наши родители, друзья, товарищи, лишь потому, что прислушиваемся к их советам и убеждениям.

как выбрать окружение

Читать далее

Что такое личный капитал? Заставьте ваши деньги работать!

В предыдущих статьях нашей рубрики «Деньги и Финансы» мы давали определение такому понятию, как финансовая грамотность, ее важности для каждого человека. Сегодня пойдет речь о личном капитале, о том, что это такое и в чем его отличие от личных финансов и личных денег. Каждый финансово грамотный человек должен разбираться в этих понятиях, ведь без них стать независимым в финансовом плане не получится.

Личный капитал и его отличия

Читать далее