Несколько помощников в борьбе с осенней хандрой

После жаркого и зеленого лета наступает пора золотой осени. Листья начинают желтеть и опадать, начинается дождливая и сырая погода. Многие люди приходят в уныние, а некоторых одолевает осенняя хандра. Но для того, чтобы побороть это чувство, следует выполнить несколько несложных правил.

Читать далее

7 эффективных способов, которые позволят снять усталость

Хроническая усталость есть огромной проблемой для человека работоспособного возраста. Совершенно неважно, являетесь вы наемным работником или фрилансером, ведете свой бизнес или трудитесь на государственном предприятии – данное состояние может посетить каждого человека. Чтобы вернуть себе прежнюю энергию и стать продуктивным, следует знать несколько способов, как снять хроническую усталость.

Читать далее

7 вещей, которым необходимо научиться у детей

Как только наши детки подрастают, мы начинаем их воспитывать и давать советы как лучше поступить в той или иной ситуации. Но если присмотреться к некоторым моментам жизни наших чад, то понимаешь, что следует иногда брать с них пример. Выделяют 7 самых нужных вещей, которые следует запомнить.

Читать далее

Как заставить время работать на себя

Каждому, кто хоть чем-то занят, отлично знакома проблема нехватки времени. Кто не задумывался о том, сколько можно было бы всего успеть, если бы сутки внезапно увеличились хотя бы на час? Конечно, этого не произойдет, а значит, нужно научиться не сражаться против времени, а сделать его своим другом. Так как же заставить время работать на себя? Об этом и пойдет речь ниже.

Читать далее

7 вещей, которые препятствуют нашему саморазвитию

На протяжении всей своей жизни каждый человек занимается самосовершенствованием и саморазвитием. У кого-то это получается больше, у кого-то меньше. На этом тернистом пути встречаются масса препятствий, которые нам необходимо успешно преодолевать. Нашему саморазвитию могут помешать такие семь моментов.

Читать далее

8 действенных советов, которые помогут заставить себя работать!

У каждого человека бывает хандра, апатия и лень, которые перечеркивают все его планы на продуктивную работу. Порой очень сложно взять себя в руки и начать выполнять необходимые обязательства.

8 действенных советов, которые помогут заставить себя работать!

Читать далее

Притча «Младшая дочь вождя»

Странствуя по миру, два лучших друга искали для себя спутниц жизни. Однажды проплывая мимо неизвестного острова, они увидели двух девушек на берегу океана. Одна была очень красивой, а другая похожа на серую мышь. Оказалось, что они дочери вождя племени. Один из товарищей сказал: «Это моя судьба, я женюсь!»

Читать далее

Как работает человеческая память и как ее улучшить?

В последние годы интерес к процессам, происходящим в головном мозге, вспыхнул с новой силой. Это связано с быстрым развитием техники, мощным потоком информации и развитием нового раздела науки – бионики.


Читать далее

Необычные фобии и виды страха

Многие люди чего-то боятся. Это естественный процесс и страхи сопровождают человека с незапамятных времен. Самыми распространенными страхами, по праву, считаются страх перед одиночеством и смертью. Человеку свойственно чувство страха, он изначально неуверен в себе и переживает обо всем, что с ним происходит.

Читать далее

Почему отдых от детей — не выход?

Рано или поздно все устают, особенно когда дети начинают капризничать, плакать, а родители только пришли с работы. Самым главным желанием в эти моменты является спрятаться куда-нибудь, лишь бы не слышать этих криков. И родители бегут из дома в магазин, салон красоты или тренажерный зал.
Однако стоит задуматься, действительно ли это то, что требуется?

Читать далее