7 факторов почему мужчина должен тренироваться!

Все в мире считают что занятия со штангой занятие чисто для молодых и здоровых людей, в возрасте от 20 до 30 лет. Как бы не так! Взглянем на нашу руку. На ней находится примерно 10 процентов от всей нашей мышечной массы. И представим себе, что мышцы исчезли полностью, остались только кожа и кости?! Не очень прикольно? Не правда ли?

7 факторов почему мужчина должен тренироваться!После 25 лет жизни каждый мужчина теряет один процент своей мышечной массы в год. То есть постепенно становится «дрищем».

Читать далее

Как повысить самооценку.10 способов.

В сегодняшней статье я хочу раскрыть тему высокой самооценки человека.Что такое высокая самооценка человека, и чем она отличается от излишней самоуверенности в себе. Рассмотрим 10 работающих способов способных повысить вашу самооценку и стать увереннее в себе.

Как повысить самооценку.10 способов Читать далее

13 продуктов полезных для нашего мозга.

У многих людей бывает такое состояние, когда голова совершенно отказывается работать, и не помогают никакие «перекуры» и многочисленные чашки кофе в перерывах. Но это совершенно неправильный подход к проблеме.

13 продуктов полезных для нашего с вами мозгаТакие виды допинга совершенно бесполезны для нашего организма и могут принести нам только вред. Поэтому ниже мы приведем для вас список тех продуктов, употребление которых действительно поможет стимулировать наша мозговую активность.

Читать далее

Дети и деньги. 9 распространенных ошибок в воспитании.

Добрый день уважаемые читатели и подписчики блога Tvoya-Life. У меня трое детей, двое из которых уже достаточно взрослые, и поэтому возникает проблема их взаимоотношений с финансами. Когда дети начинают ходить в школу, многие родители задаются вопросами, такими как давать ребенку карманные деньги или нет, поощрять и штрафовать ли ребенка за его поступки?

Дети и деньги. 9 распространенных ошибок в воспитанииПопробуем в этой статье подробно решить эту проблему.

Читать далее

Притча о здоровье, богатстве и любви

Сегодня хочу с вами поделиться очень мудрой и поучительной притчей о здоровье, богатстве и любви. Задумайтесь хотя-бы на минутку о ее смысле, и возможно тогда, в будущем, вы сможете сделать правильный выбор. В эту притчу заложен очень глубокий смысл, применимый и современных реалиях.

Притча о здоровье, богатстве и любви Читать далее

5 советов как стать бодрым и энергичным!

Сейчас в последнее время многие люди постоянно страдают от усталости и низкого уровня энергии в течение дня. Все это связано со множеством различных факторов, которые мы рассмотрим в этой статье.  Как сделать так, чтобы целый день оставаться бодрым и энергичным знают не все, поэтому в этой статье мы рассмотрим те методы и рекомендации которые действительно работают.

 как стать бодрым и энергичным Читать далее

Влияние здорового образа жизни на наши личные финансы.

Добрый день всем читателям и подписчикам Tvoya-Life. В этой сегодняшней статье я хочу затронуть тему влияния здорового образа жизни на состояние наших финансов. Казалось-бы  какое тут может быть влияние, спросите вы? При более подробном рассмотрении этой проблемы оказывается, что это влияние имеет очень огромное, если не сказать больше мега колоссальное значение. Попробую более подробно объяснить свою позицию.

Влияние здорового образа жизни на наши личные финансы Читать далее

Как стать стройной!Особенности женского спортивного питания.

Очень часто с началом наступления тепла многие женщины и девушки начинают усиленно заниматься, чтобы к пляжному сезону сбросить несколько лишних килограммов. Некоторым это удается, некоторым нет. Все дело в том, что организм женщины гораздо легче набирает лишние килограммы, чем с ними расстается.

Как стать стройной Читать далее

История появления денег в мире

Сейчас очень сложно представить современное общество без денежных знаков и очень многое в мире зависит от них. Происходят войны, строятся огромные небоскребы, гибнут люди и зарождается новая жизнь. Многое в мире завязано на деньгах. А вот какая история возникновения денег, знают не все. Попробуем приоткрыть эту завесу.

история появления денег Читать далее

6 продуктов замедляющих старение организма.

Ученые всего мира на продолжении своего существования пытались раскрыть секрет молодости, или найти средство чтобы подольше оставаться молодыми и красивыми. Но к большому сожалению так и не был открыт «эликсир молодости». Единственное, что может сделать человек, так это употреблять те продукты, которые позволят замедлить появление морщин и затормозят процесс старения организма.

продукты замедляющие старение организма Читать далее