7 мифов о правильном завтраке.

Всем читателям и подписчикам моего блога привет. Давно не публиковал что-то новенькое, по некоторым причинам. Но сегодня свою статью решил посвятить следующей теме. Как известно, правильное питание у нас всегда начинается с правильного завтрака. Но самое интересное, что не все знают как правильно начинать свое утро. В этом материале рассмотрим 7 распространенных мифов о правильном завтраке.

Мифы и правильный завтрак Читать далее

10 причин работать на себя.

Как  мне раньше было знакомо чувство, когда так не хотелось идти на работу! И не столько из-за того, что было тяжело работать, сколько из-за того что ты осознаешь, что ты живешь совершенно чужой жизнью, ты не принадлежишь сам себе, а принадлежишь своему работодателю. Знакомо Вам это ощущение? Именно это и явилось причиной моего ухода во фриланс!

10 причин работать на себя Читать далее

Как стать смелым человеком?

Всем подписчикам и читателям «Tvoya-Life» привет. В этой сегодняшней статье я хочу затронуть такую тему как смелость. Что это вообще такое за понятие, и как развить в себе это качество.То, что смелость нужна при различных жизненных ситуациях, это и говорить не стоит. Например, смелость нам нужна для того, чтобы начать новое дело.

как стать смелым Читать далее

7 правил здорового образа жизни!

Для того, чтобы успешно развиваться в разных областях нашей жизни, и в частности в бизнесе и работе, нам необходимо иметь очень хорошее здоровье. В этой статье мы приведем несколько простых правил, следование которым позволит нам чувствовать себя намного лучше. Эти правила будут касаться таких простых вещей, как наше питание и здоровый образ жизни.

правила здорового образа жизни Читать далее

5 cекретов успеха богатых людей!

В сегодняшней статье мы рассмотрим секреты, которые позволяют человеку  разбогатеть, и обладание которыми очень важно для этого. Без наличия этих жизненных правил это сделать намного сложнее. В этой статье будут приведены конкретные примеры из жизни по настоящему успешных и богатых людей, чьи имена известны на весь мир.

секреты успеха богатых людей Читать далее

10 продуктов для хорошего самочувствия!

 Очень часто мы начинаем себя плохо чувствовать тогда, когда сильно устаем в течение дня, и при этом еще мало спим. Но есть еще один фактор очень сильно влияющий на наше самочувствие — это то, что мы едим. Влияние еды на наш организм тяжело переоценить, так как тяжело переоценить значение топлива для автомобиля.

10 продуктов для хорошего самочувствия Читать далее

Личная эффективность: Правило двух минут.

Очень часто нам не хватает времени на различные дела. И мы постоянно жалуемся на его нехватку. Времени нам постоянно не хватает в работе, в учебе, в делах домашних и так далее. Наверное нет такой области человеческой жизни, где бы не была ощутима нехватка времени.

Правило-двух-минут и Личная эффективностьВремя растянуть невозможно, поэтому будем просто его более эффективно использовать.

Читать далее

7 плюсов бега по утрам.

Всем привет! На прошлой неделе начал бегать утром, и сначала, после длительного зимнего перерыва это давалось очень тяжело. Но прошла неделя и я немного вошел в ритм, и теперь стал замечать очень много преимуществ именно в беге по утрам.

Бег по утрам.Плюсы бега по утрам Читать далее

9 продуктов помогающих от депрессии!

Всем читателям моего блога привет! Сегодня выглянул в окошко рано утром когда проснулся, увидел светящееся солнышко и такая радость появилась в душе! Весна. Но выйдя на улицу, ощутив ледяной ветер, настроение сразу же упало. Появилась какая-то непонятная депрессия. Психологи говорят, что это нормально, и является сезонным переходным явлением.

продукты от депрессииПоэтому будем с этим неприятным явлением пробовать бороться с помощью вкусных методов!

Читать далее

Меняем свою жизнь за 21 день. Мир без жалоб.

Все знают что отчасти нашу жизнь формируют наши привычки, и поэтому необходимо очень правильно подходить к их выбору. Неважно какие есть у вас привычки: долго спать, много есть, пить пиво и так далее. Все это хорошо! Избавьтесь от таких привычек как критиковать, постоянно жаловаться и распускать сплетни, и вы увидите, как измениться ваша жизнь! Войдите в «Мир без жалоб».

Меняем свою жизнь за 21 день Мир без жалоб Читать далее