10 продуктов для эффективного похудения!

Современная диетология давно выяснила какие продукты при употреблении благотворно скажутся на избавлении от лишнего веса. Давайте рассмотрим их основные свойства и принцип воздействия на организм.

shutterstock_931171481 Читать далее

Что значит хороший сон для человека?

В погоне за карьерным ростом и успехом многие люди забывают о такой важной составляющей жизни, как отдых и восстановление. Без него совершенно невозможно добиваться поставленных перед собой целей и человеческой организм просто истощается. Основой восстановления является полноценный сон.

7fa295202465 Читать далее

Советы как защититься от энергетического вампира

Многие люди не верят в это, но даже учеными доказан тот факт, что энергетические вампиры на самом деле существуют. У них, конечно, нет больших клыков и они не имеют мертвецкий вид, как особи в фильмах ужасов. Энергетические вампиры — это люди, способные забирать энергию у другого человека. И нужно знать, как эффективно защититься от этого воздействия.

vamp Читать далее

5 советов для эффективного жиросжигания (часть вторая)

Приветствую всех посетителей «Tvoya-Life». Сегодня представляю очередные пять советов по эффективному сжиганию жира. Дополняя ими свои тренировки, вы с каждым днем будете делать свое тело привлекательнее. Они реально помогают добиться результата в короткие сроки.

сжигание жира вторая часть Читать далее

10 советов, как стать успешным человеком

Что же представляет собой успех в жизни и как стать успешным человеком? Над этим вопросом размышлял почти каждый. На сегодняшний день написаны уже миллионы книг на эту тему, а на витринах часто красуются журналы, на обложках которых улыбаются «успешные люди».

Как стать успешным человеком

Читать далее

3 эффективных рецепта красивого женского лица!

Практически у каждой современной женщины есть какой-нибудь свой любимый косметический бренд, которому она отдаёт предпочтение. И даже если она не пробовала препараты других марок, то все равно на сто процентов уверена, что её средство самое лучшее, надёжное, эффективное и действенное. Однако зачастую это совсем не так.

3 эффективных рецепта красивого женского лица! Читать далее

Куда спрятать деньги в доме?

Мы все время на страницах сайта говорим о том, как заработать или сэкономить деньги, во что их инвестировать и так далее. Сегодня речь пойдет немного о другом. Попытаемся определиться с местами в доме, куда эффективнее всего прятать деньги, и где хранить свои финансы категорически запрещено.

545b8fbcc8f56_image1 Читать далее

4 проверенных способа улучшить память и внимание!

Существует ошибочное мнение, что хорошая память и внимание, это удел избранных. На самом же деле эта способность доступна абсолютно каждому. Независимо от вашего рода деятельности и возраста. Как и любой другой навык, память можно развивать и улучшать, регулярно выполняя простые упражнения и следуя советам, которые представлены ниже.

Как-развить-и-улучшить-память-и-внимание-просто-и-быстро-мужчине-женщине Читать далее

Великая Отечественная война — историческое хобби!

Приветствую всех читателей и подписчиков «Tvoya-Life». В сегодняшней статье пойдет речь о необычном хобби, которым увлекаются многие люди на территории стран бывшего советского пространства. Это увлечение историей Великой Отечественной войны. Хотя, ничего необычного в этом нет, и все мы в детстве также восхищались подвигами наших дедов и прадедов.

itogi-vov Читать далее

Биоритмы «сов» и «жаворонков»

Как давно известно, по биологическим ритмам все человечество разделено на три типажа — совы, голуби и жаворонки. И именно эти биоритмы являются причиной множества проблем. Опоздания на работу, неумение следовать четкому распорядку дня, и в итоге — жесткий цейтнот, нервные срывы и выговоры от работодателей. Как суметь не нарушить собственный ритм жизни и при этом все успевать, если вы “сова” или “жаворонок”.

59648_0 Читать далее