Мотивирующие ролики для спорта.

Мотивирующие ролики для спорта.

Когда мы начинаем заниматься спортом в начале все идет просто блестяще и превосходно.

Но потом со временем  наша мотивация начинает потихоньку уменьшаться.

Чтобы этого не произошло необходимо постоянно себя мотивировать, мотивирующими картинками и видеороликами.

tayson

Читать далее

Содержание витаминов в продуктах.

Содержание витаминов в продуктах.

Сейчас в аптеках и супермаркетах на прилавках находиться огромное количество витаминов выпущенных фармацевтической промышленностью.

Содержание витаминов в продуктах

Но так ли они полезны для нашего организма? Давайте попробуем разобраться с этим.

Читать далее

Смотреть фильм «Нокдаун»

«Нокдаун» Просто превосходный мотивирующий фильм Рона Ховарда.

Рассел Кроу сыграл безупречно.

Фильм основан на реальных событиях: расказывается о судьбе боксера, во время великой депрессии в Америке. Фильм про то,как человек через немогу вылазит из такой Ж….Ы , что просто диву даешься.

nokdaun

Стремление , Упорство и Воля к победе- Вот Главные слагаемые успеха в любом деле, и не только в спорте. Фильм супер для мотивации.

Моя оценка фильму » 5+» Читать далее

О пользе воды!

Все о пользе воды.

Организм человека примерно на 80% состоит из воды. Поэтому вода является неотъемлемой частью нашего рациона питания.

О пользе воды

Какими полезными свойствами обладает вода и как нужно пить воду поговорим в этой статье.

Читать далее

7 практических советов, как самостоятельно копить деньги

В наше время все мы стремимся иметь у себя в пользовании  какую-нибудь дорогую и полезную вещь. Кто-то хочет себе новую машину, кто-то телевизор последней модели, а некоторые мечтают о модной дорогой одежде.

Как копить деньги

И у многих людей сразу нужной суммы на руках нет.

Читать далее

Как правильно закаляться?

Как правильно закаляться? — 

спрашивают многие люди, особенно после вчерашнего праздника «Крещение Господне». Ведь увидев как другие лезут в прорубь в холодную воду, мурашки по телу так и пробегают!

Как правильно закаляться

Я раньше тоже думал, что не смогу прыгнуть в ледяную воду, но спустя  некоторое время это занятие  не составило для меня труда.

Читать далее

Как избавиться от жира. Правда и мифы.

Как избавиться от лишнего жира?

Этот вопрос задают миллионы людей во всем мире. На этом построена целая индустрия спортивных добавок и тренажеров, тысячи журналов и интернет-сайтов рассказывают об этом.

Как избавиться от жира

Попробуем разобраться где здесь правда , а  где миф.

Читать далее

Польза силовых тренировок. Как стать сильнее

Если честно, то я смотря на такие фотографии, представляю не человека, а какого-то терминатора. Для нормального здорового человека не нужно так выглядеть. Это результат тренировок для соревнований и спортивной фармакологии.

Как стать сильнее

Смотришь на такие фотографии и удивляешься — неужели действительно людям нравиться, так выглядеть.