Эффективные правила постановки целей и задач

Наши желания могут воплотиться в реальность только тогда, когда мы ставим правильные цели, которые для нас действительно важны, разрабатываем план по их достижению и выполняем конкретные действия. Без этого любой человек обречен на провал в своих начинаниях. В этой статье пойдет речь о правилах постановки целей, которые помогут получить нужный результат.

Правила постановки целей и задач

Правило номер один:  формулировка целей

Ваши цели должны превратиться в задачи и иметь четко осязаемую форму. Нельзя приплыть к точке назначения, не зная, куда вы плывете. По этой причине любая цель должна быть максимально подробно прописана – на бумаге, в ежедневнике, в компьютерном файле и прочее. Только тогда имеет шансы быть достигнутой.

Успех придет к вам только после конкретного формулирования задач и работы по их достижению. Цели в голове имеют мизерные шансы и по статистике, практически никогда не достигаются. Мы часто просто даже не можем самостоятельно описать, что нам нужно от жизни. Цель, сформулированная на бумаге или другом носителе, откладывается у нас в голове и заставляет подсознание работать над ее достижением.

Цели нужно записывать

Правило постановки цели номер два: Разбитие цели на подцели

Если вы ставите перед собой грандиозные цели, в самом начале они могут показаться вам недостижимыми. Например, вы хотите купить новую машину, но денег у вас сейчас нет, да и зарабатываете вы для этого недостаточно. Кажется, что данная цель нереальная. Начинаем ее разделять на подцели:

  • Считаем, сколько денег нужно откладывать ежемесячно, чтобы купить автомобиль, например, за пять лет.
  • Если не можем генерировать такую сумму сразу, ставим цель увеличить доход до определенной планки.
  • Расписываем конкретные шаги для увеличения доходов – это может быть подработка, свой небольшой бизнес, консультации, продажа каких-либо поделок и прочее. Вариантов масса.
  • Соблюдаем финансовую дисциплину на протяжении пяти лет и получаем новый автомобиль.

Это только пример, как нужно действовать в данной ситуации. Многие, мол, возразят, да ладно, все это чушь и так далее. Как хотите, считайте это бредом, но такая система работает, и об этом знают все успешные люди. Причем после достижения промежуточных результатов, у вас появляется мотивация, когда вы видите первые положительные сдвиги – это неимоверно вдохновляет и заставляет работать с утроенной энергией!!!

Номер три: конкретизация цели

Это еще одна из причин, почему наши цели не достигаются – мы просто неправильно их ставим перед собой. Нет никакой конкретики, а без этого успеха не видать. Приведем простые примеры:

  • Не установлен точный результат, который мы хотим получить. Например «Я хочу заработать много денег» — это формулировка, лишенная всякого смысла. А «Я хочу заработать 1000 долларов за следующие 3 месяца» — это уже конкретная цель, которая имеет все шансы быть достигнутой.
  • Отсутствие возможности измерения результата. Это хорошо объясняется на примере похудения. Нужно знать начальные параметры – сколько вы сейчас весите, объем талии, бедер и прочее. И установить для себя, какого вы хотите добиться результата. Например, я вешу 60 килограмм, моя талия 70 сантиметров.
  • Нужно устанавливать четкие сроки достижения целей. Утверждение «Я хочу получать 1000 долларов дохода» не имеет конкретных сроков исполнения, а вот «Я хочу получать 1000 долларов к 1 января 2019 года» уже гораздо реальнее.

Больше реальности друзья, и тогда цели будут достигаться.

Номер четыре: постоянные корректировки целей и задач

Следующее правило постановки целей – это их постоянный пересмотр и корректировка. Помните о том, что жизнь постоянно меняется и то, что было для вас в приоритете именно сейчас, завтра уже будет неактуально. Поэтому не нужно зацикливаться на чем-то одном. Если вы уже не хотите похудеть и вам комфортно в нынешнем состоянии, откидывайте старую цель, находите новую и вперед.

Правило пять: контроль достижений

Установите определенный показатель, по которому можно отслеживать достижение цели и по нему ориентируйтесь. Если вы не выполняете задуманное к определенным срокам, подумайте, почему так происходит, возможно, нужно пересмотреть цели, внести в них корректировки. Это правило важно, так как без актуальности результата и его желания, он никогда не будет достигнут.

Полезные советы по правилам постановки целей и задач

  • Представляйте то, чего хотите добиться только в позитивном ключе, избегая при этом негатива. То есть нужно думать и формулировать не «Я не хочу болеть и быть бедным», а «Я здоров, успешен и финансово независим».
  • Всегда ставьте перед собой значимые цели.
  • Цель должна быть сформулировано максимально конкретно. Только тогда у нее будут шансы стать реальностью.
  • Ваши цели обязаны быть положительными, приносить пользу окружающим людям.
  • Планируйте и ставьте цели так, чтобы они касались конкретно вас, а не других людей.

Шестое правило – это вера в достижение своей цели

Мало просто поставить для себя определенную задачу, главное, верить в успех, даже если все вокруг твердят, что вы не сможете добиться желаемого. Для этого нужно использовать такие приемы, как визуализация, аффирмации, позитивный настрой. Цели, заряженные энергией, имеют все шансы стать реальными. Все известные и знаменитые люди знали эти правила и активно использовали их в своей жизни.

Применяйте эти простые правила постановки целей, и ваша жизнь кардинально изменится. Вы станете гораздо успешнее и богаче, вами будут гордиться родные и близкие. Заходите на наш сайт и занимайтесь саморазвитием вместе с Tvoya-Life и получайте Новые статьи «Tvoya-Life» на E-mail


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *