5 советов как побороть застенчивость

Очень часто юные девушки, парни, да и уже взрослые люди задаются вопросом: «Как самостоятельно побороть свою застенчивость?». Этим комплексом страдают многие и неважно, какой у человека возраст, профессия, должность, статус или зарплата, таким качеством характера может обладать любой.

Как самостоятельно побороть застенчивость

Неуверенные и робкие люди постоянно чувствуют застенчивость, страх перед другими, скованность, постоянно волнуются, нервничают и переживают. Если же перед таким человеком поставить задачу выступить перед публикой, дать интервью или же просто провести деловую встречу, то он всеми силами будет упираться и находить различные причины для отказа.

Ведь у него сразу же возникает страх, что он что-то скажет неверно, невпопад, боится, что его не правильно поймут, начнут над ним насмехаться и унижать. Такие люди испытывают неловкость в общении с другими, поэтому сразу же закрываются в себе и стараются как можно меньше общаться с окружающими.

Естественно от данного комплекса неполноценности можно избавиться и стать более уверенным и счастливым человеком. Выделяют 5 советов, как человеку побороть застенчивость и стать более раскованными.

Совет №1. Все люди равны

Большинство людей в нашем мире зависят от окружающего мнения, потому что бояться выглядеть глупо или не так, как все остальные. Люди стараются одеваться и вести себя так, как указывает им общество, а не так, как они хотят. Поэтому застенчивые личности несколько раз осмотрят себя в зеркале, дабы убедиться, что они выглядят не слишком заносчиво или вызывающе.

Не стесняйтесь себя и не пытайтесь доказать остальным, что вы не хуже их. Не существует одинаковых людей, все абсолютно разные. Делайте и поступайте именно так как считаете нужным, а не так как говорят и указывают правила общества.

Совет №2. Стильный и красивый вид

Стеснительные люди никогда не покупают себе яркой одежды, их сразу же выдают наряды с более серыми и унылыми цветами. Если вы хотите стать более раскованными, следите за своим внешним видом. Сделайте интересную прическу, приобретите стильную одежду, займитесь спортом, чтобы ваша фигура приобрела привлекательные формы. Красивый вид и подтянутое тело сразу же придаст вам уверенности и сил.

Совет №3. Будьте смелее и покажите, что у вас есть свое мнение

Придя в магазин и выбрав себе наряд, который вам не очень нравится, но консультанты говорят обратное, не идите у них на поводу, настаивайте на своем. На деловых встречах, собраниях, предлагайте свои варианты и отстаивайте их до конца. Покажите, что у вас есть своя точка зрения и что с ней необходимо считаться.

Совет №4. Будьте наглее и упорнее

Все мы самостоятельно решаем, как нам общаться с окружающими людьми, и что можно себе позволить, а что нет. Если вы зашли в бутик, и вам понравилась вещь, а денег у вас не хватает, то вы можете просто уйти, а можете поступить иначе. Попросите, чтобы вам ее достали и принесли в примерочную. Примерьте, посмотрите как вещь на вась выглядит, а затем просто отдайте и уйдите по своим делам. Не переживайте и не думайте, о том что скажет о вас продавец, вам это должно быть безразлично. Вам важно научиться показывать свои желания и требования, и не бояться осуждения со стороны других людей.

Совет №5. Не стесняйтесь заводить разговор с незнакомыми для вас людьми

Это один из пяти советов, как побороть застенчивость, является самым сложным, для неуверенных в себе людей. Вам необходимо перебороть себя и каждый день хотя бы с одним незнакомым человеком заводить разговор первым. Люди бывают разными и реакция у всех них тоже разная.

Одни поддержат беседу, другие могут пройти мимо, а кто-то может нагрубить. Не расстраивайтесь и не берите близко к сердцу такое поведение людей. Главное, что вы сделали над собой усилие, перебороли свой страх и неуверенность, завели первым разговор.

Применяя в действие способы, как побороть застенчивость, не переусердствуйте и не станьте слишком заносчивыми или грубыми. Важно побороть свои фобии, но также и не забывать о приличиях и уважении.

Заходите на наш сайт, чтобы получать Новые статьи «Tvoya-Life» на E-mai


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *