9 фактов о курении.Если бросить курить прямо сейчас!

Добрый день уважаемые читатели и подписчики блога»Tvoya-Life». Я не буду рассказывать о вреде курения , так как эта тема в интернете сплошь да рядом. Я хочу просто привести несколько фактов о том,что происходит с нашим организмом после того,как мы выкурили последнюю сигарету!

9 фактов о курении.Если бросить курить прямо сейчас

Если вы хотите курить-то пойдите и покурите,но знайте что с вами будет после того как вы выкурили свою последнюю сигарету.

  1. Примерно через полчаса после сигареты у вас стабилизируется давление и сердечный ритм,а температура тела в конечностях начнет повышаться ,что способствует улучшению кровообращения.
  2. Спустя десять-двенадцать часов после курения уровень окиси углерода в организме уменьшится до нормального,говоря простым языком Вам станет легче дышать.
  3. Спустя сутки риск заработать сердечный приступ снизится в два-три раза,и сердце начнет лучше гонять кровь по венам.
  4. Через двое суток вы заметите что ваши нервные окончания стали более чувствительными,вы станете лучше чувствовать вкус и запах продуктов.
  5. Спустя три-четыре недели ваше кровообращение придет в норму,вам станет легче ходить,начнут пропадать кашель и хрипы в груди.Слизь от сигарет в ваших легких исчезнет.
  6. Через десять месяцев пропадет ваша хроническая усталость и о одышка при быстрой ходьбе. Ваши легкие почти полностью восстановятся.
  7. Через полтора года риск развития инфаркта и ишемической болезни сердца уменьшится ровно в три раза по сравнению с вами курящим.
  8. Через 5-10 лет ваш организм восстановится полностью.Помните, что курение и неправильные привычки в области питания становятся причиной развития 60% всех раковых опухолей.
  9. Спустя 15 лет после последней сигареты ваш организм будет наделен иммунитетом против хронических болезней,как будто вы никогда не курили.

Так что дорогие друзья выбор всегда за нами!Курить или не курить!

Подписывайтесь на обновления моего блога и будьте здоровы!


Комментарии

9 фактов о курении.Если бросить курить прямо сейчас! — 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>